Latihan Kekuatan Wushu dalam Memperkuat Gerakan Dasar
Latihan Kekuatan Wushu dalam Memperkuat Gerakan Dasar. Wushu modern tidak hanya menonjolkan keindahan gerakan dan kelenturan tubuh, tetapi juga membutuhkan…
Uncategorized
-
-
Latihan Keseimbangan Taekwondo Agar Lebih Stabil
Latihan Keseimbangan Taekwondo Agar Lebih Stabil. Latihan Keseimbangan Taekwondo Agar Lebih StabilKeseimbangan adalah “nyawa” taekwondo. Tanpa keseimbangan yang solid, tendangan…
-
Rahasia Surfing Profesional Dalam Menjaga Keseimbangan
Rahasia Surfing Profesional Dalam Menjaga Keseimbangan. Keseimbangan adalah nyawa surfing profesional—satu detik salah, wipeout langsung menanti. Di Pipeline, Teahupo’o, atau…
-
Peran Pivot dalam Mengatur Serangan di Pertandingan Futsal
Peran Pivot dalam Mengatur Serangan di Pertandingan Futsal. Di futsal modern, pivot bukan lagi sekadar “tembok” atau penutup ruang. Ia…
-
Aturan Dasar Lacrosse yang Harus Diketahui Pemain Baru
Aturan Dasar Lacrosse yang Harus Diketahui Pemain Baru. Lacrosse sedang naik daun di Indonesia, terutama setelah masuk kurikulum olahraga sekolah…
-
Strategi Serangan Cepat dalam Permainan Handball
Strategi Serangan Cepat dalam Permainan Handball. Serangan cepat (fast break) kembali jadi senjata mematikan saat timnas handball putra Indonesia hajar…
-
Strategi Aman Latihan BMX Untuk Kurangi Risiko Cedera
Strategi Aman Latihan BMX Untuk Kurangi Risiko Cedera. BMX racing dan freestyle memang seru, tapi juga salah satu olahraga ekstrem…
-
Teknik Bertahan Efektif untuk Pemain Beach Handball
Teknik Bertahan Efektif untuk Pemain Beach Handball. Di beach handball, serangan memang mencuri perhatian penonton, tapi pertahanan solidlah yang sering…
-
Peran Keseimbangan Tubuh Dalam Kecepatan Canoe Slalom
Peran Keseimbangan Tubuh Dalam Kecepatan Canoe Slalom. Di canoe slalom, perbedaan antara finis di peringkat 1 atau 15 sering hanya…
-
Peran Skip dalam Curling dan Cara Mengatur Taktik Tim
Peran Skip dalam Curling dan Cara Mengatur Taktik Tim. Di curling, skip adalah otak tim—pemain yang berdiri di ujung house,…